基于每次回答最有价值的结果提问可以显著减少上下文，减少 AI 理解与你解释需求的成本
构建个人知识库：将 AI 回答整理成结构化文档，方便日后查阅和复用
Vibe Coding：保存常用 Prompt 模板，避免每次重复输入长指令
减少注意力涣散：让 AI 专注于当前任务，而不是重复解释背景